В основе неудовлетворенности тем, что происходит в жизни часто лежит неадекватная (завышенная или заниженная) самооценка.

Именно отсутствие внутренней опоры, любви к себе и приводит к внешней неуверенности, низкой стрессоустойчивости, неумению говорить "нет" и отстаивать свои границы (ассертивность).

В жизни это проявляется в том, что хороший специалист долго работает на одном месте без карьерного роста, мало зарабатывает, боится критики и конфликтных ситуаций. Он всем кажется добрым (это видимость, чаще внутри он ненавидит всех), много на себя берет и устает, не просит о помощи, жалуется на несправедливость и при этом ничего не делает, чтобы поменять ситуацию, критикует себя, испытывает чувство вины. 

Хорошо, когда адекватную самооценку, уверенность и ассертивность воспитали родители (своим примером!), но такая ситуация в наше культуре  очень редкая.

Так что нужно самим закатать рукава и приступать к воспитанию себя и формированию таких нужных навыков.
Ждем Вас на нашем курсе!
                       Автор и ведущий курса,     Александр Шакура,